右膝に激痛。歩けるけどちょっとマズイ。ここ2日くらいなんで、こんな痛みでるのかわからず、とにかく関節痛用の塗り薬を塗っていましたが、効果なく歩けば歩くほど悪化。その前に背中の張りが気になってて、お風呂で温めて無理しないように労ってた矢先の膝

続きを読む

そこで、そろそろ始まるリオパラリンピック。皆さんはどんな競技があるのかご存知でしょうか？陸上・水泳・テニス・バスケット・ラグビー・サッカー・トライアスロン・アーチェリー・カヌー・自転車・馬術・柔道・パワーリフティング・ボート・セーリング・卓

続きを読む