順調に減っていた体重と体脂肪が先月あたりから急に増え、その原因が一体何なのか考えていたのだ。体重は６月に入ってから６６キロまで落ち第一目標は達成できたと思ったのだがその後、体重が三キロ近く戻り、７０キロ以下をキープしていたのに６月末には７０

続きを読む