タン塩

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中華料理 悟空天津飯大盛り

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新さんま

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白馬童子しあわせラーメン大盛りとおにぎり2個

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モツ鍋

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を読んだ。横溝正史著殺人鬼　推理作家の八代竜介は駅から吉祥寺の家に向う途中、加奈子という美しい女性から家の近くまでの同行を求められる。またその時通りかかった男は黒い外套に黒眼鏡で脚は義足らしくびっこをひいているという不気味なもので、無理もな

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スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌

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牛肉そば　うまい。うまいが前に同じレシピで作った豚肉そばには遠く及ばず（汗）

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ライフの鉄火中巻

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中華料理 悟空ワンタン麺大盛り

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ペペロンチーノ　シンプルなせいか実はペペロンチーノは失敗率の高いパスタだが、今回は最高にうまくいって滅茶苦茶美味かった。

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トマトサラダ　トマトにオリーブオイルと岩塩をかけてスイートバジルを振りかけ。更に今回は前にそのサラダを挙げたら「私は粉チーズふりかけるのが好き。」というコメントをもらったので、パルメザンチーズをかけてみた。　美味い。だいたいサラダ界の超定番

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CoCo壱　手仕込みチキンカツカレー350g2辛 ハーフナストッピングと野菜サラダうまいけど手仕込みとんかつのほうが好き。

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しゃぶ葉

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　 OK　KN　化夢宇留仁　KK1　-53　-31　 -6　　　　+852　+14　-21　-92　　　 +943　+68　-54　+5　　　 -244　-99　-31　 -7　　　 +1325　-19　+10　 +65　　　 -616　+66　-14　 +9　　　 -667　-53　-19　 +62　　　 +58　-29　+72　 +10　　

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コンビニサンドイッチ

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玉子ごはん

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続けて観た。　カメラを使った通しを見破って粉砕した傀。それはさておき（笑）、最近中国人の3人組がそこら中で暴れていた。彼らは鳴きまくっての早上がりで勝ちまくっており、イカサマをしている風でもないので誰も止められなかった。研修プロのサラリーマ

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を昨日観た。片岡修二監督　プロボクサーの柳野は、不動産屋がジムを高額で買い取ろつうとしているのを知る。ところがジムのオーナーは一切売る気はなく、それどころか高利貸しから借金までしていた。オーナーを説得してもらおうと不動産屋は柳野を詩織の店で

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ピーナッツ

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冷奴

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牛肉とベーコンとマッシュルームのトマトソースパスタ

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おにぎり（梅、塩昆布、ゆかり）、Qちゃん、豆腐とわかめの味噌汁

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日清焼そば1.5袋　いつも麺は別茹でしてから炒めているのだが、新しく買ったチタンフライパンでラードで炒めたらこびりつきまくってまいった（汗）フライパンが悪いのかラードが悪いのか・・・

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浜ちゃん弁当　会社で朝10時までに注文すれば昼には届けてくれる契約仕出し弁当。代金は給料から差っ引かれる。450円と安い上にボリュームもそこそこあるが、美味くない（汗）特に昔の幼稚園にあったお弁当保温器のようなものの中で温められている米がびっく

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鶏むね肉のロースト　とてもうまい。

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ポテトチップス　たまに無性に食べたくなる。

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松屋牛めし特盛と生玉子　初めて食べたがとてもうまい。でも吉野家のほうが好き（笑）

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ビーフカツ　先日のステーキの残りを揚げてみた。材料：ステーキの残り、小麦粉、マヨネーズ、生パン粉、ハインツデミグラスソース　生パン粉は初めて使ったのだが、塩梅がわからなくて剥がれまくった（汗）塩コショウとかはステーキにした時点でしっかりつい

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