mixiユーザー(id:3045000)

日記一覧

プロテインとミックスナッツを主食としたダイエットをはじめて1週間が経った。まだ体重は減らないが、無理せず続けられる方法なので3ヶ月くらいは続けてみようと思う。残念なのは、パンをやめたこと。パンは大好物だし、パン屋の雰囲気も好きなのでこれをや

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YouTubeで、ダイエットに関する動画を探すと、いろいろなダイエットがあることがわかる。菜食、ファスティング、体操、ヨガ・・・。いろいろ見ていて、食事と運動と両方するのが大事らしい。どういうダイエットをするか、考えてみた。食事はプロテインとミッ

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ネットで話題になったので、ご存知の方が多いと思うが、安倍辞任について、松任谷由実が「切なくて泣いちゃった」と発言したことに対し政治学者の白井聡氏が「荒井由実のまま夭折すべきだったね」とコメント。さらに、「本当に、醜態をさらすより、早く死んだ

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