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日記一覧
- 今日は
- 2025年07月24日21:36
自立訓練に行ってきました。ストレッチやって麻痺手ノ曲げ伸ばしと肘伸ばしの練習、自転車漕ぎを、10分3セットやって杖歩行と杖でのステップ昇降の練習しました帰ってからは手指と足首リセッター55分やって杖歩行練習は雨天でできませんでした。沖縄は今年初
- 今日は
- 2025年07月23日21:57
仕事してました。教科書一通り読んだけど、資格試験これだけでは受かる気しないな。後は問題解きまくって知識をふやしていくしかないな。今日は手指と足首リセッター50分やって杖歩行練習を30分やりました明日は休みデビルマン自立訓練だけど、台風で雨が酷け
- 今日は
- 2025年07月22日21:50
仕事してました。明日も仕事だ頑張ろう。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習は、雨がちょうど降り出したので、室内を杖無し歩行少しだけやりました。
- 今日は
- 2025年07月21日21:45
休みでした。ゆっくり休みました。公休日助かるー。手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は仕事です。頑張ろう。
- 今日は
- 2025年07月20日21:54
朝イチから選挙に行ってきました。車椅子になってから初めて選挙に行きました。一つ日本人として社会復帰できた気がします。午後は自費リハビリに行ってきました。今日はストレッチやって肘伸ばしの練習をやってステップの上に杖で登る練習をしたけど不安定で
- 今日は
- 2025年07月19日21:36
デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリはストレッチと麻痺手の肩周りのストレッチやってもらいました。ありがたかった。余暇活動は映画鑑賞でした。あまりよく分からなかったな。、帰ってからは手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分や
- 今日は
- 2025年07月17日21:29
仕事休みで自立訓練行って来ました。ストレッチやって肘伸ばしの練習、自転車漕ぎやって杖歩行練習と段差登りの練習やって終わりました。今日は手指と足首リセッター１時間だけやりました杖歩行練習は雷雨で今日は無理でした今日は叔母さゆの五七日でした。早
- 今日は
- 2025年07月16日21:58
仕事して午後から出社して面談してきました。ドキュメント力足りないので頑張ろうという話でした。帰ってからは手指と足首リセッター45分やって杖歩行練習も４０分やりました。明日は休みで自立訓練です。頑張ります。
- 今日は
- 2025年07月15日21:43
仕事してました。手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は午前中仕事して午後から面談の為出社です。。、久しぶりに出社します。何言われるか分からんけど頑張ります。
- 今日は
- 2025年07月14日21:49
仕事してました。水曜日に面談する事になって、久しぶりに、出社する事になりました。遠いしトイレも不便だけど久々なので嬉しいかな。手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は仕事です頑張ります。
- 自費リハビリ
- 2025年07月13日21:42
今日は休みで午後からリハビリに行ってきました。いつも通りストレッチやって肘伸ばしの練習やって麻痺手へのIVes使った電気刺激入れながらのリハビリをして、立ち上がりの練習やって最後に屋外での杖歩行練習をしました。、久々に横断歩道まで行って往復しま
- 今日は
- 2025年07月12日21:59
デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリは麻痺手のストレッチでした。、ありがとうございました。余暇活動は物具の日で、メドマーと低周波治療器をやりました。帰ってからは手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を40分やりました。明日は休み
- 今日は
- 2025年07月10日21:30
仕事休みで自立訓練行って来ました。ストレッチやって自転車漕ぎやって麻痺手への電気刺激入れながらの低周波治療器やって杖歩行練習とバランス評価やって終わりました。今日は手指と足首リセッター１時間だけやりました。あしたは仕事です。頑張ります。
- 今日は
- 2025年07月09日21:58
仕事してました。AWSの学習計画を簡単に作って、教科書を読みました全部で750ページあって、今日は180ページまで読みました。順調だけど教科書だけで資格取れるほどの、状態になると思えないな。今日は、手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分や
- 今日は
- 2025年07月08日21:47
仕事してました。いやー、ドキュメント力低過ぎて他のpj支援も難しいんじゃないかと言われました。元々得意ってわけじゃなかったけども、厳しいなぁ。今日は読谷は大雨で避難情報もでてました。なので今日は手指と足首リセッター１時間しかして無いです。明日
- 今日は
- 2025年07月07日22:03
仕事してました。手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。どうやったら早歩きできるんだろう。、考えながらやってみます。明日は仕事です。頑張ります。
- 今日は
- 2025年07月06日22:02
休みの日でしたが午後から自費リハビリ行って来ました。再開1回目ということで身体の調子を見てもらいました。、ストレッチ多めにやって、立ち上がりと麻痺手のリハビリ、肘伸ばしの練習やりました。今日は手指と足首リセッター１時間だけやって杖歩行練習は
- 今日は
- 2025年07月05日21:23
午前中デイサービス行って来ました。今日は休みの人が多かったな。PTの先生のリハビリは無かったです。午後から早退して歯医者に行ってきました。銀歯が増えました。今さらだけど、歯はもっと大事にすべきでしたね。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖
- 今日は
- 2025年07月04日22:20
仕事してました。手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やって散髪もしました。、さっぱりしました。明日はデイサービスです。息抜きですー。
- 今日は
- 2025年07月03日21:37
自立訓練行って来ました。ストレッチやって自転車漕ぎやって麻痺手への電気刺激入れながらの低周波治療器をやって屋外歩行練習やって終わりました今日は手指と足首リセッター１時間だけで杖歩行練習はスキップしました。明日は仕事と散髪予定です。頑張ろう。
- 今日は
- 2025年07月02日21:18
仕事してました。品質はイマイチかもしれんが迷いながら仕事してました。まぁやるだけやったから怒られてもしょうがないや。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は休みで午後から自立訓練です。頑張ります。
- 今日は
- 2025年07月01日21:35
仕事してました。議事録作成疲れた！あんまり生産性も良くないし品質も良くないしでイヤになって来た。まぁこんなもんよ。明日も仕事だ。多分怒られるけど頑張ろう。
- 今日は
- 2025年06月30日21:42
仕事してました。仕事でAIを使いたいんだけど上手くいかなかった。、明日は使えるといいなー。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。明日は自立訓練無しになったので仕事します。頑張ります。
- 今日は
- 2025年06月28日21:33
デイサービス行って来ました。PTの先生のリハビリは無かったです残念。余暇活動はハンドマッサージだったけど、急遽カラオケに変更になりました。僕は久しぶりに夜に駆けるを歌いました。次のカラオケに向けてクスシキ練習していきたいなー。帰ってからは手指
- 今日は
- 2025年06月26日21:36
仕事休みで自立訓練へ行って来ました。今日はストレッチやって段差の歩行練習と自転車漕ぎやって杖歩行練習やって最後に麻痺手への電気刺激入れながらの低周波治療器をやりました。帰ってからは手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。
- 今日は
- 2025年06月25日21:43
仕事してました。今日は手指と足首リセッター１時間やって杖歩行練習を30分やりました。、明日は休みで自立訓練が朝からあります午前利用は初めてです。少し楽しみです。頑張ります。
