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いつもの休肝&半日断食。「ダークサイド・ミステリー」は、エドガー・アラン・ポウ。100分de名著でも取り上げてたが、読みたくなるな!GOOD BYE APRILの anytime,anywhere を見て、いつもの筋トレ+ランニング。ランは6.5キロ。配信音源も購入したし、副音

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