夏休み明けは、二日。二日で良かったよ。「シャーロック4」ブルーレイ予約入れる。土曜、いつもの早起き。暑くなる前に、いつもの筋トレ＋ランニング。今日も4人ほどランする方たちとすれ違う。ミスチルを流しながら、今日は「鏡の迷宮」を読むとするか！食料

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いつもの早起き。録画番組消化。朝飯は、7-11の「冷凍炒飯」＞うまし！読んだ本「ナイツ＆マジック5」天酒之瓢ヒーロー文庫　平成29年4月10日4刷　本体620円＋税出来は☆☆☆☆★。「ナイツ＆マジック6」天酒之瓢ヒーロー文庫　平成28年4月30日1刷　本体600円

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いつもの早起きよりは遅い朝。録画番組消化。で、いつもの筋トレ＋ランニング。ランはフル。左ふくらはぎの違和感はちょっと軽くなった気がするが、まだあり。ランしてる方4人くらいとすれ違う。読んだ本「ナイツ＆マジック3」天酒之瓢ヒーロー文庫　平成29年

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いつもの早起き。雨が降りそうで降らないようで。月曜は少年ジャンプ。コンビニでチャーシュウミニ丼とサラダなど。読んだ本「ナイツ＆マジック1」天酒之瓢ヒーロー文庫　平成28年12月31日9刷　本体580円＋税出来は☆☆☆☆。ダイソーであれこれ購入。まだ買

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いつもの早起き。「シャーロック4」#3を見る。これでシリーズ終了ぽいなあ。そう言えば、以前から気になっていた件を検索してみた。「ログ・ホライズン」新作が出ない件、「ワールドトリガー」休載の件。そういうことだったのか！洗車機で洗車。雨が降りそう

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ヘロヘロ明け。7時間爆睡！この時間なら、暑くないから、ランもいいが、今日は病院へ診察に行くので朝飯抜きだし、ランとかして診察も・・・。それになんか疲れが取れない・・・と、またウトウト。疲れてるんです。病院へ。血圧は範囲内。採血して、薬貰って

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木曜、「鮎川哲也探偵小説選」が届く予定なので、19時以降に配送時間変更したが、18時半に来ても留守だって(-_-;)結局、二度手間だろうに・・・(-_-;)金曜、仕事でハマる。なんとか定時で終わらせるが、代償に体ボロボロになる。帰り道、注文してたメガネ受け

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いつもの早起き。3時間ほどしか眠れない。わしゃ、ナポレオン？いえいえ、お年寄りン　なだけです＞おい！録画番組消化。「シャーロック4」#2臥せる探偵、いや、すごかった。で、#3でどう落とす？？日曜はカレーってんで、カレーライス＋納豆＋サラダ＋豆腐-

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いつもの早起き。疲労から？の腰痛気味。疲れ取れてない感あり。録画番組消化。暑くなる前に、いつもの筋トレ＋ランニング。筋トレで、すでに体重い。走り始めて、腰は痛いは、足は上がらんは(-_-;)結局、いつもの半分でやめる。よし今日は「乱歩と正史」を読

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暑い暑い暑い暑い暑い！買ったCD「真夏のイノセンス「作詞家」売野雅勇Hits Covers」＞売野雅勇x林哲司x新川博x杉山清貴な表題新曲良し！シティポップアレンジなカバー曲もすごくいい！ジャケット写真は「抱きしめたい！」に主演した浅野温子、センスいいな！

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いつもの早起き。「シャーロック4」を見る。割とストレート？と思っていたら、こう来たか！朝飯は、日曜はカレーってんで、レトルトカレーに納豆・メカブ・サラダ・豆腐で絶賛増量！CD2枚注文出していたが、ふと見ると、1枚は既に持ってるじゃんか！速攻、キ

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遅番明けにしては早い朝。いつもの筋トレ＋ランニング。8時くらいからのランだったが、それでも暑い！買った新刊本「サッカーマティクス」デイヴィット・サンプター光文社＞数学で解明するサッカー！昼飯は、最近ご無沙汰なはま寿司。旨だし鶏塩ラーメン、完

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新・本格推理の在庫を確認すると、3冊抜けてる。青木知己の作品、収録されてるんだよなあ。で、買った古本「新・本格推理01モルグ街の住人たち」光文社文庫「新・本格推理02黄色い部屋の殺人者」光文社文庫「新・本格推理04赤い館の怪人物」光文社文庫「深読

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いつもの早起き。首を寝違えたみたいに、左足（太もも）付け根が痛い。これは薬の副作用な筋肉痛か？うーん、とりあえず、サロンパスを張ってみたら、持ち直してきた気がする。薬は飲んでおこうか。今日は暑くなるらしい・・・ってんで、左足が不調だが、筋ト

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いつもの早起き。金曜朝、左足（太もも）に違和感。土曜になって、ちょっと痛い。今飲んでる薬の副作用か？それともただの筋肉痛か？まあ、筋肉痛になるようなことは、木曜にやってはいるが・・・。朝から雨。こりゃ、今日は一日だめだなあ。読んだ本「JAPAN

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