とりあえず実際に走ってわかったことのまとめ1.スタート時間のトラップ9:10スタートだけど、一般ランナーは最長３０−４０分後にスタートをすることになる。なので、5Km関門、10ｋｍ関門はぼーっと走っていると結構ギリギリになる。ちなみに5.6km 10:30、9.9k

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