■ これから1ヶ月振りの糖尿病の病院ですさて1ヶ月の９０回も食べた朝昼晩の食事のバランスや量の評価がでる日です。検診の直前になって食事とか睡眠とか運動とか、節制してもダメで、血糖値はともかくごまかせても、ヘモグロビンA1Cとかコレステロールの値に

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