体重 1.1キロ減 目標 700g減脂肪量 560g減 目標 600g減基礎代謝 20kcal減 心拍数 7回減 BMI標準体重の22まであと5.3キロ体重は一日で100g落とすだけなので最初ということも
結構面白くて勉強になりました。私が読んだ聖書漫画との相違点がいくつかありました。聖書漫画にはモーセの妻はほとんど出てきませんがこのアニメには恋愛が描かれている。聖書漫画はクリスチャンに向けて書いていますがアニメは一般人に向けて面白く描かれて
ダイエットは食事制限+筋トレ+有酸素運動でやるのが一番健康的です。食事制限ここでダイエットシェイクを飲み置き換えダイエットをします。ダイエットの核の部分で痩せる理由はここにあるといってもいいでしょう。置き換えダイエットだけで筋肉を増やさないで
創世記12章10-20節解説URLhttp://www2.plala.or.jp/Arakawa/aburaham05.htm日本キリスト教団の牧師による解説です。妻を妹と偽ったのは十戒の教えに触れていますよね。アブラハム(当時アブラム)も罪人だと思わされたのですが主は彼を導いた。腑に落ちません
ローマ人への手紙12章2節2 この世と調子を合わせてはいけません。いや、むしろ、神のみこころは何か、すなわち、何が良いことで、神に受け入れられ、完全であるのかをわきまえ知るために、心の一新によって自分を変えなさい。解説URLhttp://shinjuku-shalom.c