mixiユーザー(id:12354724)
日記一覧
- ダイエット２ヶ月と２週間経過
- 2015年10月27日22:30
初期値から今まで。体重 ７．３キロ減筋肉 ２．５キロ減体脂肪 ４キロ減ネットの人もみんな筋肉量は落ちていて筋肉マンみたいな人のダイエットでも体重の減量に対して４割の筋肉を減らしていたので筋肉は気にしないことにしました。体重が落ちればみん
- 弱さを誇りましょう。
- 2015年10月05日19:37
多くの人は自慢したいから人をけなすのです人の言葉を気にしないようにしましょう人間なんだから弱さがあって当たり前なんです私達はみんな同じなんですもし自分よりも優れている人がいたら褒めてあげて学べばいいのです私達より弱い人がいれば励ましてあげて
