授業中に旅行の楽しかった思い出を考えたり、仕事中に友達と街を歩いたりしたことを考えることがあるでしょう。こんな時は心が集中していない証拠なので注意しましょう。医師によると、長い休みは終わると心が落ち着かず、勉強や仕事の効率に影響が出ます。も

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