今日も少しだけ、１F新壁の３Q残り２本を回収に。元旦挟んで６連登〜　指皮は大丈夫なのだが、さすがに体がガチガチで動きが悪い。軽くアップとストレッチをして、まずはゴールに軽く飛び出す３Qから。当分やったけど中々止まらない…　少しして左手をサイド

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