引き続き垂壁黄緑課題を打つ。この課題のせいか、マットが固いのが原因か分からないが、腰がかなりやられている感じだ。なので、マシンガントライは止めて、一度トライしたらストレッチして腰を養生。今日は、１便目からゴール前が持てている感じがした。ゴー

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