久しぶりに酷い肘痛になっております。右内側です。なので、水曜日を飛ばして、本当は今日もレスト？と思ったのですが、天気が悪く何もすることが無いので登ることに。今日は奥の青課題のゾーン１をなんちゃってで確保。ですが、それ以上は何もできず…真ん中

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