ランニングの練習は何時も室内のマシンでする去年も外を走ったのはハーフマラソンとアクアスロンレースの本番二回のみどんだけ機械依存性なのかそれではいけないって訳ではないけれど昨晩は悪い仲間に誘われて夜の街をランニング自宅前に三人で集合して特に何

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