暑い暑いと思っていたら、どうやら梅雨明けしたようです。これで少しはジメジメからは解放されるのかな？、今年は酷暑が続くようなので、夏バテしないように注意が必要です。しっかり寝て、まずは寝不足を解消したいですね。

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