ランニングを始めて以来、足の甲が腫れたり、腰から先が痺れたり、股関節痛めたり、捻挫したり、色々怪我をしてきた。1〜2週間で回復したときもあれば、半年以上ダメージが残ったこともある。だが最近は調子が良く、ランニングも6シーズン目になると、もう怪

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