減煙や節煙で莨の本数を少なくするのなら煙管で嗜む莨との一服がどのようなものなのか知ったほうが良いです。有害説を主張する前にフィルターを通さず莨を吸うことで果たして自分にとって本当に必要ないのか、やめたいぐらい不味いものなのかを確認することで
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