5連登になりました!あれだけ痛い思いや、恐怖心耐えたのに、結局登れませんでした。今月は、不得意系が多くて失速したなぁ〜 腰や左肩やられたし、体幹もヨレヨレだ。月曜日、火曜日はレスト出来る!!水曜日は1Fで少しストレス発散しよう。今月は21/2
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