登りの調子が悪いのではなく、未だに風邪が抜けない感じでだるい。昼の会議と夜の会議の間、４時間ほどあるので取りあえずジムで時間を潰すことに。アップで長物〜　あっ、全然だめだ！力が入らないし、体の切れが全くなし。これは無理そうなので、ほぼジム内

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