気がつくと次のレースまで一週間先週から急にトレーニング不足にやばいと感じて中一日でランニングもしくはトレーニングセンター昨日は朝起きたら前日の飲み会の影響で若干の二日酔い普段全く飲まないから飲みに行くとダメージが大きいそれでも何とか夕方まで

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