昨日の水曜日は、夜に会議があるので５時位まで。特に目標課題は無く、１F新壁でやっていない５Qを５本程度触る。何だか結構手順なんかが分からず危なっかしいのが多かった。アップ終了後は、３Qを少しやったけど、結局１本登っただけ〜２Fの飛んででかいピン

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