6月から、毎日（といっても雨の日はお休み）、1時間程度、近隣を徘徊するということを始めました。　別に認知症のため徘徊老人になってしまったというわけではない（一応そのつもり）のですが、少しは運動らしきことをして太らないようにしないと、健康上よ

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