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2026年09月02日21:06
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今日の様子０８０９０２午前ウォーキング療養１９４日目
療養１９４日目
今日は起きるのが遅かったが調子自体は良く血圧は96-149だった。雨の様相だったので午前中にウォーキングに出かけた。国道の坂を上り浄水場から脇道に入り紋別公園に行き落石地区を横断し戻ることにした。5〜6キロはありそうだ。
途中に崖があり昔はそちらにも行けたようだ。オンブバッタがいた。種類は何か後で調べる。
狭い道を登ると戦没者記念碑の公園に出た。展望台に向かう途中池に寄った。まだスイレンが咲いていた。
頂上に着いた。雲行きが怪しかった。疲れたので椅子に座りしばらく風に吹かれながら休んだ。公園から出て帰り道はロードヒーティングの道に進んだ。急斜面に住宅街があり盛土で級階段があるか斜面を掘り込み埋まった感じの家が多かった。
どこまで行っても急な坂の上に家があった。廊下に面してベランダのある珍しいアパートがあったが人は住んでいないようだ。道の狭い場所に子供の飛び出し注意の看板があったが最近子どもは少なく高齢者が多いので今は老人のふらつき注意の方がよさそうだ。歩道の柵にカリンズの実が絡まってなっていた。
今日は起きるのが遅かったが調子自体は良く血圧は96-149だった。雨の様相だったので午前中にウォーキングに出かけた。国道の坂を上り浄水場から脇道に入り紋別公園に行き落石地区を横断し戻ることにした。5〜6キロはありそうだ。
途中に崖があり昔はそちらにも行けたようだ。オンブバッタがいた。種類は何か後で調べる。
狭い道を登ると戦没者記念碑の公園に出た。展望台に向かう途中池に寄った。まだスイレンが咲いていた。
頂上に着いた。雲行きが怪しかった。疲れたので椅子に座りしばらく風に吹かれながら休んだ。公園から出て帰り道はロードヒーティングの道に進んだ。急斜面に住宅街があり盛土で級階段があるか斜面を掘り込み埋まった感じの家が多かった。
どこまで行っても急な坂の上に家があった。廊下に面してベランダのある珍しいアパートがあったが人は住んでいないようだ。道の狭い場所に子供の飛び出し注意の看板があったが最近子どもは少なく高齢者が多いので今は老人のふらつき注意の方がよさそうだ。歩道の柵にカリンズの実が絡まってなっていた。
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