雑　一つ一つは小さくても、積み重なれば・・・という話。

練習って、1回1回は割と大したことやってないことが多いというかなんというか。

筋トレったって、ちょっとダンベル持ってみたり、スクワットしてみたり・・・最近はプランクなんかもやってみたりしてるけど、全部まじめにやっても30分ちょっとあれば終わっちゃうようなものだし。

ローラーだって、準備とか後片付けがあるからなんだかんだで2時間くらいは時間使っちゃうけど、それでも1日の中でちょっとだけ運動する気持ちでやってるし。

今週末で富士ヒルが終わってもう2週間だそうですよ。
育児による練習不足、ライバルに水をあけられて悔しい気持ち。

人生を楽しく、豊かにするための趣味なのに、練習は辛い。結果も苦い。なんでこんなことやってんだろうと思う日々・・・

来年は目標を超えたいと思うので、本番を超えてしばらく休みを入れて、また練習の日々に戻ったわけですがーーー

ちょっと脇道にそれますね。

1年て52週らしいですよ。

週1で練習したら52回。
週2でも104回、週3で156回・・・

数字にすると、1年間の練習ってこのくらいの数になるのかーと。
ちゃんと目標に向かってやるなら、それを見据えて練習しないとなぁと思うところでございやすよ。

んで、来年の6月までの2週を消費したわけです。スタートで躓くわけには行かないですな。モチベはおそらく直前を除くと今が一番高い筈なので。

朝起きるのは辛い。辛いけど、2日に一度でいいから乗れれば週3は行ける。
それが続いて繋がれば、50回が100回に、100回が150回になるわけで。

1日2回乗った日もありましたが、2週は週3をキープ出来て、練習したという結果が残せて嬉しいなという話でした。

意外と起きれるもので、今週は2回ほど早朝練習出来ました。1回は寝かしつけしてもらったタイミングでSSTやれましたけども。

やれれば毎日乗ったって良いので、今週はもう1日くらい乗れたらいいなーと。
これも、ストラバだったりガーミンコネクトだったりにカレンダーに残ってログがあるからこそ、モチベーションになるというかなんというか。

頑張ってた去年なんかのログ見ると、週4で乗ってたみたいですねぇ。
FTPビルダーからの測定で、235Wほどを記録出来て、そこからは維持するような内容でトレーニングしてて。

1月も頑張ってはいたけど、それも育児休暇の中で時間があればって感じだったし。
いやまぁ育児休暇取りたかったけど、全部有給扱いなんでアレなんですけどねー・・・ｗ

2月からだんだん頻度が減って、3~4月はほぼ乗っておらず、5月頭にこのままじゃ・・・と週5で乗り込んで。

12月のペースを維持出来てたら、富士ヒルももっと違う結果になってたかもしれないけどこればっかりはねー。

過去に戻って積み重ねることは出来ないので、少しでもいいから、ちょっとだけ積んどく事を意識して最近は生きてます。

少しだけでも何か用意ができていれば、明日の自分が少しだけ楽になれる。
繰り返せば、重ねたものがどんどん嵩を増して行くのでね。

今週は3日も練習できたという話をするだけで仰々しいと思いつつも、目標をこなせた事が嬉しいなって。

これから装備もみんな一新して、来年に向けて進んでいくので練習も頑張りたいし、それが普通のことに感じられるようになった時、また着ぐるみだったり絵でもなんでも、隙間に詰め込んでいろんなこと出来たらいいなーと思う今日この頃でした。


・・・


あと、ホイール欲しいな〜で悩んでた話。

中華とはいえブランドで選びたいよなぁ・・・と思い今日に至りますがー新古品の良い出品のLunHyperを見かけて心が揺らぐ・・・

フレームはエアロなんで、ある程度ディープリムなら〜と思ってはいるけど、ぶっちゃけ外走りに行くのって年に10日もないし、少なくとも本番と試走を考えると半分以上は山なので、リムハイト浅めのヒルクライム用に予算をかけたほうがいいんだよな・・・と。

Lun Hyper3 D33が安かったんで気になって調べたら悪くなさそうだったし、仮に買えなくてもHyper5 D40も1100g台でセールなら22万ちょっとで買えるみたいで。

なんかもうそういうのでもいいかな・・・って。鉄下駄でも平地は重さで楽出来るだろうしねぇ・・・(笑

来月まで残ってて、なんかいい感じにクーポンとかみ合えば買うし、ダメならダメでまたお金貯めつつチャンス狙う感じっすな〜。

店でもセール時の価格とどっこいで買えたらいいけど、店長にそんな無理させられんしねぇ・・・初期振れとか気になるけど、もうそれは本番前のメンテで見てもらうレベルでいいかなってね。どーせ外走り行けないし(笑