う…うんよう-19-

朝孫sの襲撃で起こされた。
孫2号（兄）は叔父さん（三男坊）と科博へ行ったらしい。
女の子二人、充分に賑やか。
末孫娘の保育園新入園面談、子供を連れてくるなと言う訳の分からない話で孫sはうちに集合したらしい。
（土曜日、必ずしも保護者が休みではないはず。現に孫sと〜ちゃんは仕事）

　

　

　

　

孫2号と叔父さんは昼過ぎに戻り、遅いお昼。

　

　

来週は満開かな？

賑やかだし、煙草も喫えないので私ゃ自室へ避難。
だだ煙草負荷しているのも勿体ないので作業…
開始したらプリンタががががが！
一寸前から軽いノズル詰まりでちゃんと発色しなくなっていたが、とうとう黒ノズルが完全に詰まってしまったようだ。
何度かノズルクリーニングを掛けたが全く好転しない。
ノズルクリーニングはありったけのインクを噴射するようで数回の実施でインクがほぼ空になってしまった。
インク、高い…
もうこれ以上このプリンタにコストを掛けてもなぁ。
複合機なのでスキャナやモノクロコピーは何の問題も無いが、印刷できないプリンタはいかがな物か。

　

どうしようもない。見切りを付けてもう、新品買いに行く。

実は10年前にも同じタイトルで日記を書いている。（当時は漢字）
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1948959106&owner_id=258708&from=list_diary_title

　

壊れてしまったプリンタは当時店頭特価を衝動買いした物。
なんと7,980円だった。
丁度10年と9ヶ月。よく使った物だ。充分に元は取った。

　

店頭の後継機は数ヶ月前に見たときより値段が下がっている。
そろそろモデルチェンジか？これで良いか…
と思ったら、その脇に在庫処分と思われる型落ちが更に安く積み上がっていた。
インク予備を買っても新型よりずっと安い。
性能は全く同じ。見た目デザインも殆ど同じ。どころか、ウチの壊れたタイプとも性能デザインとも同じだし。
（ただ、インク型番が変わっており、随分高い）

　

　

　

これで良いや！

　

　

ヒビが入ってしまったスマフォの保護シートもついでに…


今日の計量（軽量）ご飯。

　

　

朝



千キャベツ。ノンオイル柚子こしょうドレッシング。
しめじ納豆トースト。
カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ。グリーンキウイ。パイナップル。苺のコンポート。
エンジョイプロテイン。
珈琲。

昼



千キャベツ。ノンオイル減塩ごまドレッシング。
おにぎり(昆布)。おはぎ(きな粉 1/2)。
具だくさん豚汁。
珈琲。

おやつ



桜あんみつ。

夜

　

千キャベツ。トマト。ノンオイルたまねぎドレッシング。
カキフライ。海老と帆立フライ。ノンオイルタルタルクリーミー。
ナポリタン。トリュフ風味イタリアン粉チーズ。
野菜ポタージュ。
りんご(皮付き)。


摂取 [目標] 1654kcal→[本日] 1492kcal
消費 [目標] 280kcal→[本日] 298kcal

　

「じびさん今日は健康度が高得点でしたね!すごいです♪
カロリーの面から見ると摂取カロリーはちょうど良いです。やりましたね!

栄養バランスを見ると、じびさんはたんぱく質が不足気味のようです。
食事バランスでは特に、主食にあたるごはん・パン・麺をしっかりと食べることを意識してみませんか?」

本日99点。
主食・果物不足。
果物不足って、多分ギリギリのボーダーラインだよな。