mixiユーザー(id:4792539)
2025年06月01日05:06
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カウンセリング研修の話
図書館の本を取り寄せるため生涯学習プラザには時々立ち寄ります。
そこで、このカウンセリング講習会のチラシを見かけました。
↓
「カールロジャースの理論とカウンセリングの実」というタイトルです。
うーむ・・・
難しそう・・・
参加費1000円。
定員40名。
タイトルは難しいけれど、募集人数が40名なら、 大多数に混じって聞いても大丈夫なような気がします。
少人数だったら ハードル高いかも。
ということで申し込み。
昨日はその日でした。
会場の小田南生涯学習プラザは ＪＲ尼崎駅の南側にあります。
駐車場があるので車でレッツゴー！
会場に着いて びっくり。
申込者 40人びっしりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
空いてる席が１−２つしかなくて・・・
なんと 一番前の一番 真ん中 かぶりつきです(-_-;)
すごい人気。
そして、受講者の年齢層が高いなぁ？！
白髪交じりの人たちが多い。
この方たち、どういう人たちなんだろう？？？
講師の先生は、神戸親和大学 文学部心理学科 教授 松本剛 先生。
心理学といえば・・・
大学の時（法学系の黒歴史！？）、一番好きだったのが、教養課程でとった「心理学」。
毎回、興味津々で受講していました。
面白かったなぁ。
そういえば、大学のときの一番の親友ひさみちゃん（ダンスの友）が教育学部で心理学を専攻していましたね。
また、以前、一緒にセンターで同僚として働いていたОさんは大学で心理学を専攻していたと聞いています。
その専攻仲間とはいまだに交流が続いていて、先日、５０周年記念で集まったんですって。すごい！
話を戻しまして・・・
聞いたことをメモします。
↓
↓
・・・・・・・・
カウンセリングとは、 個人の問題や悩み解決のために専門的な理論と方法に基づき行われる対人援助行動。
カウンセリングは上手にアドバイスするものではありません。
「自分で答えを導き出す力を持っている」という信頼をもち、課題にまつわる様々な 背景をクライアントから教えてもらうという態度で接します。
特徴は、相談する人と相談される人がはっきり分かれているということ。
カウンセリングの過程は4つに分かれます。
�� 主訴の共有
十分理解する
受容・共感的態度を持って、相談者自身が考えたいことを考える時間にすること。
�¬簑蠅稜聴�
問題点を相談者自身が 吟味し整理するのも 援助する
�Ｌ簑蠅寮依� 吟味
問題点を相談者自身が 吟味し整理する
�げ歛蟆魴茲妨�けた 吟味
相談者の気づきを具体化し、主訴の解決へ 応用する
☆聞き手（カウンセラー）の態度は段階によって変わります
�ー�容 共感的態度
�⊆�容 共感的態度
�Ｃ戯�への援助
�� 解決への支持・まとめ
内容も変わります。
↓
�．螢譟璽轡腑鷓遒�
�¬簑蠅稜聴� 問題の吟味
�Ｌ槁犬寮瀋�
�ぬ槁犬涼�成 フォローアップ
☆クライアントも変わっていきます
↓
�＾多瓦靴童譴襦丙�乱 まとまりのなさ）
�¬簑蠅慮�直し 自己洞察 吟味 生理
��焦点化 気づき 新たな展望
�� 決心
体験 過程も変わっていきます
�� 事柄のみ 語る 段階
��感情を語る 段階
�� 気付きを得る 段階
�さど佞�を応用する 段階
クライアントさんが�い涼奮�まで行くと、「カウンセリングに行って良かった〜」と思えるそうです。
それから・・・
ビデオ視聴。
講師の先生が実際にカウンセリングを行っているビデオを流し、各段階ごとにビデオを停めて、解説をしてくれました。
ビデオでは、上記 4つの段階が本当によく分かります。
聞き役の先生は、受容と共感的対応を取ってるだけなのに、（全く アドバイスをしていない。頷いたり 要約をしているだけ）、話している本人が、段々と自分の気持ちを話し始め、最後には問題に対して自ら気づきを見出している！
スゴイ！
さすがプロ！！！
注意することは次の通り。
↓
・要約は大事。到達点を確認するため、「つまりこういうことですね」と言う。
ただし、当たらなくても大丈夫。
もし違うよ と言われたら「そうなんですね」と言えば良い。
・尋ねるのにwhyやhowがある。
why（ なぜ）と聞くときには用心してください。
あまりに なぜと聞きすぎると相手は 問い詰められた気分になるから。
how どう思っていますか？ という 聞き方 はいい。
これからに向けて考えてみることになるから。
カウンセリングとソーシャルワークが違います。
カウンセリングは具体的な内容には関わりません。
こうしたらいいよ という方法論のアドバイスはしないこと。
これはクライアントの「考える時間を奪う」ものであるから。
「クライアント自身が考えることに意味がある」からです。
でも、相談者の中には自分の気持ちを語るのが苦手な人がいる。
事柄しか話せない人もいます。
そういう人にはどうしたらよいか？
それは、気持ちを語る練習をしたらよい、ということ。
これが「フォーカシング」。
（わたし、初めて聞いた。なにしろ無知ですもん）
「フォーカシング」については 次回のセミナーで詳しく行われるそうです。
３時間の座学。
これを聞いただけで身につくとは思わないけれど、勉強したなぁ〜という気持ちになりました。
行ってよかったです(#^^#)
☆カールロジャースについてのリンクはこちら。
↓
https:/
以上、セミナーの内容でした。
・・・・・・・
脳みそが疲れました・・・
我が家のシュガーコーンの在庫がゼロ。
買いたいと思いながら車を走らせたら、何とまぁ、目の前にサンディ（シュガーコーンが売ってる貴重なスーパー）が現れました。
こんなところ（駅の南側）にあるのね！！！
知らなかったよ〜！！
ラッキー！！！
シュガーコーンを買い、
おやつは、あんぱん（粒あん派）にしました（笑）
そこで、このカウンセリング講習会のチラシを見かけました。
↓
「カールロジャースの理論とカウンセリングの実」というタイトルです。
うーむ・・・
難しそう・・・
参加費1000円。
定員40名。
タイトルは難しいけれど、募集人数が40名なら、 大多数に混じって聞いても大丈夫なような気がします。
少人数だったら ハードル高いかも。
ということで申し込み。
昨日はその日でした。
会場の小田南生涯学習プラザは ＪＲ尼崎駅の南側にあります。
駐車場があるので車でレッツゴー！
会場に着いて びっくり。
申込者 40人びっしりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
空いてる席が１−２つしかなくて・・・
なんと 一番前の一番 真ん中 かぶりつきです(-_-;)
すごい人気。
そして、受講者の年齢層が高いなぁ？！
白髪交じりの人たちが多い。
この方たち、どういう人たちなんだろう？？？
講師の先生は、神戸親和大学 文学部心理学科 教授 松本剛 先生。
心理学といえば・・・
大学の時（法学系の黒歴史！？）、一番好きだったのが、教養課程でとった「心理学」。
毎回、興味津々で受講していました。
面白かったなぁ。
そういえば、大学のときの一番の親友ひさみちゃん（ダンスの友）が教育学部で心理学を専攻していましたね。
また、以前、一緒にセンターで同僚として働いていたОさんは大学で心理学を専攻していたと聞いています。
その専攻仲間とはいまだに交流が続いていて、先日、５０周年記念で集まったんですって。すごい！
話を戻しまして・・・
聞いたことをメモします。
↓
↓
・・・・・・・・
カウンセリングとは、 個人の問題や悩み解決のために専門的な理論と方法に基づき行われる対人援助行動。
カウンセリングは上手にアドバイスするものではありません。
「自分で答えを導き出す力を持っている」という信頼をもち、課題にまつわる様々な 背景をクライアントから教えてもらうという態度で接します。
特徴は、相談する人と相談される人がはっきり分かれているということ。
カウンセリングの過程は4つに分かれます。
�� 主訴の共有
十分理解する
受容・共感的態度を持って、相談者自身が考えたいことを考える時間にすること。
�¬簑蠅稜聴�
問題点を相談者自身が 吟味し整理するのも 援助する
�Ｌ簑蠅寮依� 吟味
問題点を相談者自身が 吟味し整理する
�げ歛蟆魴茲妨�けた 吟味
相談者の気づきを具体化し、主訴の解決へ 応用する
☆聞き手（カウンセラー）の態度は段階によって変わります
�ー�容 共感的態度
�⊆�容 共感的態度
�Ｃ戯�への援助
�� 解決への支持・まとめ
内容も変わります。
↓
�．螢譟璽轡腑鷓遒�
�¬簑蠅稜聴� 問題の吟味
�Ｌ槁犬寮瀋�
�ぬ槁犬涼�成 フォローアップ
☆クライアントも変わっていきます
↓
�＾多瓦靴童譴襦丙�乱 まとまりのなさ）
�¬簑蠅慮�直し 自己洞察 吟味 生理
��焦点化 気づき 新たな展望
�� 決心
体験 過程も変わっていきます
�� 事柄のみ 語る 段階
��感情を語る 段階
�� 気付きを得る 段階
�さど佞�を応用する 段階
クライアントさんが�い涼奮�まで行くと、「カウンセリングに行って良かった〜」と思えるそうです。
それから・・・
ビデオ視聴。
講師の先生が実際にカウンセリングを行っているビデオを流し、各段階ごとにビデオを停めて、解説をしてくれました。
ビデオでは、上記 4つの段階が本当によく分かります。
聞き役の先生は、受容と共感的対応を取ってるだけなのに、（全く アドバイスをしていない。頷いたり 要約をしているだけ）、話している本人が、段々と自分の気持ちを話し始め、最後には問題に対して自ら気づきを見出している！
スゴイ！
さすがプロ！！！
注意することは次の通り。
↓
・要約は大事。到達点を確認するため、「つまりこういうことですね」と言う。
ただし、当たらなくても大丈夫。
もし違うよ と言われたら「そうなんですね」と言えば良い。
・尋ねるのにwhyやhowがある。
why（ なぜ）と聞くときには用心してください。
あまりに なぜと聞きすぎると相手は 問い詰められた気分になるから。
how どう思っていますか？ という 聞き方 はいい。
これからに向けて考えてみることになるから。
カウンセリングとソーシャルワークが違います。
カウンセリングは具体的な内容には関わりません。
こうしたらいいよ という方法論のアドバイスはしないこと。
これはクライアントの「考える時間を奪う」ものであるから。
「クライアント自身が考えることに意味がある」からです。
でも、相談者の中には自分の気持ちを語るのが苦手な人がいる。
事柄しか話せない人もいます。
そういう人にはどうしたらよいか？
それは、気持ちを語る練習をしたらよい、ということ。
これが「フォーカシング」。
（わたし、初めて聞いた。なにしろ無知ですもん）
「フォーカシング」については 次回のセミナーで詳しく行われるそうです。
３時間の座学。
これを聞いただけで身につくとは思わないけれど、勉強したなぁ〜という気持ちになりました。
行ってよかったです(#^^#)
☆カールロジャースについてのリンクはこちら。
↓
https:/
以上、セミナーの内容でした。
・・・・・・・
脳みそが疲れました・・・
我が家のシュガーコーンの在庫がゼロ。
買いたいと思いながら車を走らせたら、何とまぁ、目の前にサンディ（シュガーコーンが売ってる貴重なスーパー）が現れました。
こんなところ（駅の南側）にあるのね！！！
知らなかったよ〜！！
ラッキー！！！
シュガーコーンを買い、
おやつは、あんぱん（粒あん派）にしました（笑）
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