mixiユーザー(id:1360988)
2024年10月05日22:35
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今日の様子０６１００５釧路船着き広場
釧路市美術館に行った後、廃校に行き釧路船着き広場に行った。そこにある健康機器を利用した。前回使用しなかった。機器も使った。
今回は平行棒、垂直跳び、雲梯、斜め懸垂、横跳び越しをした。平行棒は少し進むことができた。垂直跳びは４０センチ、雲梯は片手でぶら下がれず断念、斜め懸垂はできた。横跳び、まず正面跳びをした。３回跳べた。体の衰えが凄い。
ぶら下がり健康器があれば健康になれるかもしれない。
今回は平行棒、垂直跳び、雲梯、斜め懸垂、横跳び越しをした。平行棒は少し進むことができた。垂直跳びは４０センチ、雲梯は片手でぶら下がれず断念、斜め懸垂はできた。横跳び、まず正面跳びをした。３回跳べた。体の衰えが凄い。
ぶら下がり健康器があれば健康になれるかもしれない。
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