いつもの日曜日

今日の水中ウォーキング、ノルマ60往復をこなしたら-0.6kgでした。
好成績ではあったものの、昼食後猛烈な睡魔に襲われる副作用がありました。

業務スーパーの総力祭が気になったので行ってみたら結構な量の買い物をしてしまいました。
リピート買いしていたものが取り扱いを止めたとのことでしょんぼり。
こればっかりはどうしようもないわ、代替品を探さないとな。

来週は歯科検診があるのでいつもより少し早めに水槽の掃除をしないとだめみたい。
今週もめげずにがんばっていきましょう。