角膜ヘルペスの経過報告　＆　やり残し仕事

突然目が痛くなって
一睡もできず辛かった木曜から
数日が経過しました。
↓
2021年09月18日の日記
「痛みの原因は「角膜ヘルペス」」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1980365797&owner_id=4792539

まだ左目は
違和感ありまくりです。
眼球にデキモノがあるような感じ。
視界もぼやけて
かすみます・・・
それでもなんとか文字は見えるようになり、
昨日は５日ぶりに書類を見ました。
仕事ができるか心配でしたが
問題なく出来てよかったです。

昨日は朝から１時間休をもらい
眼科へ寄ってから出勤。
青空が目に刺さります（笑）


目の様子は
ずいぶん改善されていました。
先生から
「掘られたところは治ってきています」
といわれたので
「掘られた？」と聞きかえしたよ。


角膜が削られて
掘られたような状態だったけれど
今は角膜が盛り上がってきていて、
傷が薄くなっているそうです。

写真を比べて見せてもらったけれど
一目瞭然、傷が小さくなってきていました。

初回はこんな感じだったもん。
⇓


三和科学研究所のｈｐに
角膜について詳しく書かれています。
⇓
https://www.skk-net.com/health/me/c01_18.html#chap4sec1-4


目は大事。
完治するまで気をつけようと思いました。


今回のシルバーウイーク、
伏せっていることが多かった私だけど
夫がとってもわたしを労ってくれました。
ほんと感謝


職場では
感情表現がすごいｓさんから
「目って痛いよね〜、わかるぅ〜
私も角膜を傷つけて痛かったことあるもん〜
そりゃ痛かったでしょう〜痛いよね〜」との
言葉の嵐（！？）を受けました。

日頃、性格が合わないな〜って
思うことも度々ですが（笑）
彼女、悪い人ではないんですよ。

思った以上に共感されて
自分のココロが落ち着くのを感じました。

それに比べて・・・
自分のやりたいことを１２０％満喫している娘さん、
私が寝込んで苦しんでいたことなど
知りませんよね(=o=;)
一週間ぶりに帰宅した彼女からは
いたわりの言葉もありません。
まぁ、いいんだけどね。
トホホ・・・


さて、昨日は、
てんこもりの仕事があるけれど
（気になってる案件がいっぱい・・・）
見ないようにして（笑）
残業しないで帰ろうと思っていたよ。

しかーし、終了間近の電話を取ったら
それが、長引いちゃった。
電話を切って周りを見回すと
同僚はみんな帰っちゃってたね・・・

シーン・・・

そんな状況で、
その後、ふらりと来られた方が２組。
思いっきり残業になりました。

しかも新たな案件ばっかりで
溜まっていた仕事を
こなすことも出来なかったな。

まぁ、役に立ったからいいか。


さて、今日は
考えたら恐ろしくなるくらい
放置してる案件がてんこもり。


借りている本
「片付けの心理法則」は
読めていないけれど
貸出期限が切れそうなので
本日返しに行いかなきゃと
先ほど手に取りパラパラとめくってみました。



すると、
神様からのお告げかしら？

最後のところに
時間を最大活用するテクニックも書いてありました。


そのテクニックで私が響いた項目は
以下の２つ。
⇓
★疲れの元凶「やり残し仕事」をなくす


「やりかけの仕事があると
実際より忙しいと勘違いする。
やり残しをやめて、作業は
きっちり終わらせよう。」


★「マルチタスクの「ながら状態」を脱出する


マルチタスクは時間汚染を生むだけの行為だそう。
同時に別のことをやると
目の前の仕事に集中できず、
「忙しい」と思いこむだけ。
→仕事の効率が落ちるだけ
　→マルチタスクの習慣は捨てるべき！
　→一つひとつ作業を片付けていく
　　シングルタスクを目指そう


私、
まさに
この上記の状態の毎日だよ・・・(；・∀・)


同時進行の案件がてんこ盛り。
しかも戦略（？）を考えている最中に
飛び込む新たな案件は
時を選ばないので
常に脳みそがリセットされてばかり。


うーむ・・・・
この状態をいかに改善させるかが
私の課題かもね(^_-)-☆

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