人のことは言えない私だけど・・・
人の悪口をたくさん聞かされて
嫌な気持ちになることがあります。
誰だって合う合わないはあるし、
好き嫌いもあるけれど
その悪口をずーーーっと
聞かされていると
聞いている私のココロも
ヘロヘロになって、しんどくなるんです。
趣味の仲間に
それがひどい方がいらっしゃって
二人が重なるとパワーアップ。
↓
2017年12月03日の日記
「悪口の対処法」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1963961416&owner_id=4792539
決して嫌いな方じゃないのですが
その面だけはちょっとね・・・(T_T)
2月も蕁麻疹が出るくらい
ダメージを受けちゃったわ。
↓
2021年02月21日の日記
「3人でコーラス&おしゃべり」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1978471409&owner_id=4792539
まりちゃんに相談したら、
「人も選ぶべき、離れるときにきているのかも」という
アドバイスを受けたのだけど、
私、コーラスは手放したくない気持ちもあるのですよ。
悩んだ結果、3月のコーラスは
別の用事を優先して欠席。
4月は、歌メインでやろうと決め
参加したら、いい感じで終了。
それでも、対処法については
習得していないのが現実よ。
次に同じ状況に立たされたとき
どうしたらいいんだろう・・・・・???
頭の片隅でこの対処法が
気になっていました。
すると、先程読んだ
「また会いたいと思われる人の38のルール」
という吉原珠央さんの本に
ドンピシャの助言がありました。
↓
(33)愚痴に対しては
「特殊スキルほめ作戦」で逃げよう
つまり、悪口、陰口、愚痴を言う人には
ずばり、「視点を変えて褒める」
↓
・いつも悪口を行っている
→観察力が有る
・陰口が多い→感受性が強い
・ストレスがたまっている
→神経が細やかである
やや強引かもしれないけれどね(^_-)
そして、予測していなかった「褒め」により
怒りのペースが狂ったスキに
話題を変えたりして、会話と空気の方向転換をする
という方法。
著者のアドバイス。
↓
出来る限り、相手から恨まれず、
波風を建てず、無駄な時間と労力をかけずに
会話をすませたいものです。
それには「褒める」「感心する」といった
かわし方のほうが、明らかに
事態が丸くおさまります。
世の中では賢い人ほど、うまくかわしているものです。
「視点を変えて相手を褒め、賢くかわす」
見についたら良いな。
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