雑記　酢

2日
出勤退勤
うどん食って帰って、西友によって帰る。
酢が高血圧に効くらしいと聞いたので興味があってちょっとね。

そのまま飲むのぉ？と思ってたけど、水で薄めるらしい。そりゃそうよね。
リンゴ酢とか、ヨーグルト、ブルーベリーなど実はいろいろ種類があるらしいという話。
とりあえず中学時代飲んでたリンゴ酢を買ってみることにした。

リンゴ酢、割って飲む用ってことで販売してるんだろう商品は698円だった。
500ⅼm入っていて、一日90ⅼm位を目安に飲むと良いらしい。
1日2回、朝晩飲むことにしたが、5.5日分か。そう思うとちょっと割高な気もするが・・・安いリンゴ酢も買ってみて、飲む用とどれくらい違うのか飲み比べてみたいと思う。

とりあえず買って帰って飲んでみた。すっぺぇ！でも飲めるなって感じ。これなら続けられそうな気がした。

リングフィットを済ませて、風呂入って寝ようとしてたら今飲んでるけど〜とお誘いがあったので行くことにした。
雨の中バイク走らせるのもなーとか思ったけど、なんかもういいやって気持ちになってしまったので気にせず走ることにしてさとみ宅。


3日
久々のそういう機会に話も弾・・・だかはわからないけど朝5時に寝て、8時には起きてしまった。しゅんとさとみは10時起きだったので、いささか暇を持て余してしまった。

腹も減ったけど、とりあえず葛西で風呂。からの飯。
31アイスが食べたくなったので隣の島忠でアイス食べて、戻ってきて解散。

一度家に帰って着替えて、横浜へ。
三日月くんにマッドラッドデッドのサントラを借りる約束だったので、ワールドポーターズでぶらぶらしながら待つ。合流して、CD借りて、ジョナサンで飯食ってたわいもないはなしをして、解散。

前日の夜更かしがあって眠いのだけれどもサントラ借りたし入れようと思っていろいろやるも操作に苦戦してしまう。
今週末にiPhoneの予約も始まるから、バックアップ取るか〜と思ったんだけど、保存先がCドライブになってて容量一杯で出来ず。

別のドライブにしようと思ってコピーだなんだやってたら眠くなってしまったのであきらめて寝た。寒かったので毛布を出したけど、すごく良く寝れた気がする。毛布は良いぞ

とまぁそんな感じでした。