写真は順に
*鮭バター炒め
*鳥ササミのさッと煮
*切り干し大根
ハァ〜潜りてぇ…
サカナに逢えないなら喰ってやる!
川で獲れた鮭かも…だが、
鮭バター焼き
大根おろしも添えてサッパリ。
鳥ササミのさっと煮
片栗粉を振った鳥ササミ・アゴ出汁・梅たたき・大葉
他にももやし、赤ピーマン、ソーセージの炒め物、味噌汁、惣菜コーナーで衝動買いしたカニクリームコロッケなど。
例によってオカズ用意し過ぎてお腹がいっぱいになり、白米を全残し…からの〜、小ぶりのパン類販売店「MiniOne」で買い置きしたチョコクロワッサンやジャガマヨパン数個を食後にやっつけるという暴挙(;´Д`)
なんだかなぁ。
…で、翌日ジムで体重測ったら、なぜか体重落ちてたという不思議。
ラッキー
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