足休め

今日は休養日と思っていましたが、じっとしていられなくてプールに行ってきてしまいました。いつもゆったりと遠泳をやっているのでキックは使わず足休め。休憩込みの2時間ぐらいで4キロ泳いできました。
週１回ぐらい遠泳やると良さそうな感じがするんですが、いつも走りたくなってしまいなかなか行けないんですよね。行けば当たり前ですが水着の女性がいてくれて目の保養にもなってウハウハなんですけどね！おっさんですみません…。
良い『休足』になったのでまた明日から頑張って走ります！