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2018年05月18日23:02

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708th ウンチク・ゴルフ【オーバースイングを疑え】

5.18　練習
明日のコンペの調整。
苦手のショートアイアンだが、5日前の練習では良かったので、警戒して力まないように軽めに始めるが…。
全く当たらない。体は形を完全に忘れてしまっていた。根本的な問題がある。
練習が時間制限なのも問題だ…焦って打ちまくるがどうあがいても当たらない。最後はシャンクまで…。
気を取り直して当てに行くが…力を抜いても、球を見ても、軌道を整えても、ティーアップしても…こうなると何やっても当たらない。
なぜか。原因①メンタル　最近上がり調子、明日はコンペ、でまとめにいこうとした。当たらないと焦って一番悪いときに戻った。
原因②技術　10年前の改革で、スイングが大きくなってしまった。そのリズムでないと打てなくなってしまった。アイアンでバックスイングが大きいと、トップが決まらない、余る、ｱｳﾄｻｲﾄﾞｲﾝになる、ミート率が下がる、、、でいいことなし。
どうにも当たらなくて、苦し紛れにバックスイングを小さく、体重移動なし、ベタ足、クラブを下へ、パンチショット的に、やると結果まとまった。練習開始から40分くらい経過後。。。
オーバースイングは悪い癖だ。リズムを体が覚えてしまう。当たらくなった時は、実はすごいオーバースイングになっている、ということを意識しよう。

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