9-5

職場で アレコレ気にし過ぎて 疲れてる所ある。
1、2週間やるうちに マシになるかな。。とか。

ps3、アマゾンで注文してみた。
とりあえず。

今日は 寝落ちしないで済んだわ。
やりたい事ないし、やった方がいい事は
やりたくないしで しばらく倒れてたけど

暇ならジョギングする案が出てくる。
体力づくり、頭の切り替え、あとポケモンやるのに
30分確保して 片道 15分間走（歩くのok）でやってみた。帰りは クールダウン兼ねて 、
走ってもいいウォーキングみたいな 感じで。

たまに当たりが出る自販機で ウィルキンソンの 辛口ジンジャーエール買う。 久しぶりに飲んだけど、美味しいやつ。今日は 7776で 当たりは無し。 運貯めてきた。-ω-。´
実際 帰りは＋5分で 20分かかったけど、
良い。


お風呂出てすぐ お勉強に手が着く。
昨日よりは やれた。 おk。


毎日でなくとも、2,3日に1回 走ってくるとか
30分くらいなら 時間空いたときに ちょろっとやれそう。
かな。。
って 思ったり。

今日の褒め。
お勉強 よく頑張りました。えらい。
お仕事、お疲れさま。よしよし。
15分間走×2（歩いて良い）よくやりました。さすが天才カッコいい

ではでは。。