636th ウンチク・ゴルフ【練習は球数より頻度】

2.7 練習
最初はちょっと忘れていたが、さすがに一昨日なので、少しマシなスタート。
頭動かさない、球最後まで見る
クラブ巻き付かせる、手打ちしない
力抜く、グリップ緩く
軌道の外回り注意、シャンクする
体、頭突っ込まない、腕伸ばす

ちょっとマシな結果出始めると、激芯が欲しくなってカブリつきにいくから注意。精神を制御せよ。ゴルフの敵一位！
練習嫌いだから目標（本番が近付く）がないと行かない。イメージトレーニングする。
これが最悪でイメトレの形と実際に球が当たる形は、私の場合いつも違う、かなり違う。
そして本番前の練習は結果まとめにいきたくて、当たらず焦り大量消費だ。
練習間隔が空き過ぎるから当たるまで球数がかかる。
悪循環であり、解決策は球数少なくても頻度を上げることだ。
今日も最初おかしかったが、さすがに一昨日打ってるので当たり始めは早かった。

今日の結論
少ない意識で、それをやったら自然に他の所も治るようにする
左右はインサイドアウト、上下はダウンブロー
そうしようとすれば、右足が動かない、右膝が出ない。クラブの軌道上邪魔になるから。
インパクトは腹筋＆スナップ。
右肩下げない、スイングは小さい。
足を動かさないのが大事だ。今までは相当動いている。諸悪の根源だ。足が弱いから上の動きが大きくなると支え切れなくてブレる。
右足を動かさない、右膝を出さない、ガマンする、そしてインサイドアウト・ダウンブローを実現する。
そんなイメージでアドレスする。