【日記】今日の出来事 10/4(火)

平成28年10月4日(火)

【ランニング】
先月から15kmへコースを延長。
緑苑台まで回ってから伏古川沿いを走る。
ペースも上がってきて1キロ5分30秒台まで行けるようになった。
走り始めは6分30秒だったのでかなり早くなった。
ジム+17kmのランニングしていた頃に比べたら全然及ばないが、
一人で好き勝手できる立場ではないのでその辺は仕方がない。
それでも走ったら週末のお酒が美味しいのがいいところだ。

EPSONのランニングウォッチでタイム計測していて精度も高い。
クラウドでデータを保持て地図データも見れるのでモチベーションが上がる。

特にフルマラソン走りたいとかそういう野望はないが、
好きなパンク聞きながらハァハァいいながら頭の中だけテンション高めで走れたらいい。

もうすぐ厳しい冬が来たらボードシーズンなので、それまでは走りこんで体力をつける。
ちなみにトランポリンはちょっと金がかかるのでお休み。
ちょっとモチベーション下がったので、またやりたくなったら通うかな。