令和4年12月31日(土)【30日カムイ】用事で旭川に行ったのでついでにカムイ寄ってきた。前日の夕方にものすごい勢いで雪が降ったので、ゲレンデもよかった。気温が高いので少し重たいが、それでも十分楽しめた。カムイはちょっと入ると楽しいところが多いので

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令和4年12月18日(日)【そこそこ大雪】札幌市内がひざ下くらいの積雪。朝起きて除雪が大変だった。多い日は腰なんてことも数回はあるので、これくらいはまだまだ。【キロロ】ゴンドラオープンしたので、8:40頃に列に並び始める。山頂のエクスプレスも稼働して

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令和4年12月11日(日)【コロナは終わっていなかった】長女と自分の陽性判定後の解除日が来て、家族がいつも通りに家から出て行った。自分は所用のため自宅で仕事をしていたが、途中で家内から電話でコロナ陽性判定されたと言われた。職場が病院で復帰後に検査

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コロナになってもちゃんと直して滑りに行く■ゲレンデキロロ 22日ニセコ 2日国際 2日カムイ １日キャンモア 1日オーンズ 1日■板NOVEMBER ARTISTE 11-12 157cm 9日HEAD PILOT 18-19 154cm 6.5日K2 BROADCAST 21-22 156cm 10日GENTEMSTICK FLOATER 14-15 162cm

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令和4年12月2日(金)【コロナになった】5人家族のうち、家内以外は陽性判定が出た話。ちょうど先週、長男が熱を出したのでPCRを受けたら陽性判定。家族全員濃厚接触者になる。長男だけ2階へ隔離。世話は家内がやっていた。長女と自分は熱はでないものの、鼻水

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令和4年11月13日(日)【ワクチン4回目】昨日4回目完了。１回目〜３回目までは寝込むレベルで辛かったが、今回は腕の痛みとちょっとした頭痛だけ。抗体が残っていて効果が薄いのか、年を取って反応が弱くなったのか、良くわからないが軽い症状で助かる。【スピ

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令和4年10月23日(日)【PC改善】メモリ、SSDそれぞれ到着。設定してみた。【メモリ】8Gを追加して16Gになった。ただスロットに刺したら認識してくれた。いたってシンプル。8G以上使うことはなさそうなので、今のところは効果なし。ゲームやってもメモリ食わな

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令和4年10月16日(日)【PCを買うか？】先代のDell Inspiron 3650を私が使う以外の用途で家族に譲ったが、HDDが遅すぎて不満があるようだ。新しいPCにするか、増設をするかを調べて考えてみた。 【案1 PC買い替え】ミニPCが安いと思ったが、先代についているCPU

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令和4年10月10日(月)【ディップス】筋トレ強化のために購入。サブチューブの穴に不良があり、交換してもらった。普通に使えている。ゴムチューブ使って補助してトレーニングしている。【フィットネスバイク】NEXGIM MG03を購入。寒くなってきて自転車を外で乗

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令和4年9月19日(月)【コース開拓】自転車の話。路側帯が広い道路を見つけてそのコースを走るようにしている。新道、石狩の花川やあいの里あたりは広くとっているし、信号も少なくてペースが維持できる。東2条や南北線の道路もそこそこ向いているが、信号が多

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令和4年9月4日(日)【自転車一本】今年は自転車だけにすることにした。走っていると途中でお腹が痛くなることがあり、その頻度も増えてきた気がする。何かあったときに駆け込める場所が市街地から離れると一気に少なくなり、かなり我慢を強いられることが多い

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令和4年8月21日(日)【先代の自転車】シティサイクルをノーパンクタイヤで８年使っていた。３年前までは賃貸の駐輪場だったが、屋根はあるものの強い雨風にさらされていたのでチェーンやホイールは錆びていた。それでもチェーン外れやパンクもしないので、ブレ

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令和4年8月7日(日)【運動再開】目がやっと回復したので運動も徐々に開始している。ひとまず自転車を１３〜１８キロくらいゆっくりと走っているのと、散歩も５〜７キロくらいできるようになった。昨日、７キロくらい７分半ペースで走ってみたが、心拍数１５０

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令和4年7月23日(土)【経過】視力を取り戻した後、薬を減らして2週間経過。細かいところは変だったところも少しずつ良くなってきた。例えば手の爪を切るときにぼやけて見えてなかったのが、ちゃんと見えるようになったり、スマホの文字も見えるようになった。

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令和4年7月10日(日)【経過】目のほうは視力を取り戻した。ステロイドも６錠→４錠→２錠→１錠まで来た。再来週で終わりになるかというところだ。これとは別で眩暈と耳鳴りが出始めてきて、眼科の先生に相談したが関連性はなさそうとのことで耳鼻科を受診する

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令和4年6月26日(日)【病気の経過】ステロイド治療が続く。２週前は１日６錠から始まり、１週ずつ見てもらってよくなってきているので２錠まで減った。目の充血は続いているので治療は継続、次回は２週間後に見てもらう。遠くのものは元通り見れるようになった

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令和4年6月13日(月)【久しぶりに病気】通勤ができないレベルでつらい状態のため、半休と土日も通院していろいろとやっている。（仕事は家で何とかやれているが辛い）まだ全然完治ではないが、やっとまともな治療を始めれた感じがする。忘れないように細かい情

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令和4年5月7日(土)【キロロ】シーズン最終日。昨日、HPで5/7(土曜日)で終わりますと突然アナウンスがあった。土日でどちらか天気が良いほうに行こうと思っていたが、土曜しか選べなくなった。午後から降水予報だったが、昼過ぎまでは天気は持ってくれた。曇り

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