コーヒーミルとは筋トレアイテムだと知った今日

土曜日、コーヒーを粉ではなく、豆で買ってしまった為、泣く泣く買った。

買わない方向でも考えたのだが、以前にも似た失敗をして二度目であることから、三度目もあると考え購入した。

で、挽いてみたがそこまで疲れなかった。

でもって調子に乗って、昨日だけで４〜５度挽いた。

そして今日２度挽いてめちゃめちゃ腕が痛い。

挽いた後も痛い。

痛みは機能の比じゃねえよ。

いろいろ力配分とか考えているんだが、思った以上に筋肉を酷使している模様。

というわけで毎日挽くのはあきらめて、確実で挽いていこうと思った今日この頃。

でも、腕のトレーニングには最適かもしれない。
これだけ筋肉痛になるのだからｗ