サナトリウムで復食中。

　断食して、昨日伊豆のサナトリウムにチェックインしました。
一碧湖の近くです。

チェックインの時に話して、昨日の夕方から重湯を食べることにしました。

５時に重湯。
やはり、重湯でも食事をすると元気が出るものです。

食後に、近所の散歩に出かけました。
イトーピアの別荘地帯に結構立派な邸宅が並んでいます。
不動産屋さんで見ると、売家もぼつぼつ。
昨晩は、１万歩達成。

そして、今朝は８時に人参ジュースを１杯飲んで、そのまま散歩に出かけました。
また別荘地帯。道路が曲がりくねっているので、どの道がどうつながっているのやら？

空き地では売地の看板があちこちに目立ちました。
景気回復で別荘地も売れる可能性が出てきて、看板が増えたのだと思います。
それに比べて建物の売り物件看板は全然見ません。
イトーピアの管理物件だから自粛しているのか？
それとも、看板出すと他の業者に取られる可能性があるのか？

そんなことを考えながら、色々特徴のある家を眺めて歩くのは楽しいものです。
私にとっては高級自動車より個性があるから興味深い。

１０時に帰って来て、そのまま重湯の朝食を食べました。
朝に９０００歩。
重湯の食事でも俄然元気が出ます。

今回の断食は、ちょっと力が出ない感じになりましたが、重湯だけでも違うものです。

伊豆のサナトリウムに来ると、付近を散歩しても、家並みだけで、コンビニも無く、食べ物に刺激されることが無い。
精神的には、食べ物に刺激されないからずっと楽になるのかもしれません。
今日は台風で雨が降りそうなので、これから歩けるかどうかな。