今日は、麻布十番に用事があるとのことで、ついでにランチに行きました。せっかくの麻布十番で富麗華に入ろうとしたら、予約で満席。残念。で、富麗華の裏側で入ったことのある中華の店に行きました。ここはビルの６階なので眺めが良い。店名忘れた。東京タ

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　冤罪の深層　買いました。大川原化工機　冤罪事件の経過を書いた本です。日本の司法の闇　を感じます。

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　今日は、恵比寿ガーデンプレイス　にランチに行きました。最上階の３８階。韓国料理屋さんに入りました。ＮＯＲＡＮhttps://gardenplace.jp/shop/detail/102お手軽　鍋料理を注文しようとしたら、売り切れ。残念。チゲ鍋を注文しました。お手軽で美味しいの

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　新丸ビルの３６階。暗闇坂　宮下　で友人夫婦を招いて会食しました。私は、滅多に和食店には行かないので、初めてのお店でした。バラエティ豊かな和食で、量的には少な目。この頃、胃が堅調なので、ちょっと物足りないくらい。自分の胃が復調しているのは有

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　今日は、ランチに東京駅地下街の味噌煮込みうどん　を食べに行きました。名古屋風の味噌煮込みが１軒だけある。久しぶりで美味しかった。その後に、大井町駅経由　イオンでマッサージ。今日は、マッサージ中に身体と足が攣ってまいった。水分補給したら治ま

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　腰痛が残っている。整形外科に通ったが、なかなか　治らない。で、今日は、妻が調べてくれた　五反田の腰痛治療院に行った。個人でボロビルでやっている治療院（笑）。紹介ブログに書いてあったようだ。治療院は、２階で看板は見つけたが入り口が分からない

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　今日は、丸ビルの地下のお手軽ランチを食べました。肉と野菜の　１ＰＬＡＴＥ。量も少な目でちょうど良かった。ランチの後、地下を歩いてＫＩＴＴＥビルへ。ＫＩＴＴＥビルから地上に出て、八重洲方向。京橋のモンベルに行きました。ここは、大型店。モンベ

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　今日は、暑さが凄かった。ランチは、妻がお勧めの目黒のタコスの店。1組待ちで入れた。とても美味しくて満足。その後、タリーズでお茶。涼しいところでゆっくりできました。ランチ後、妻は仕事に。別れて・・・マッサージに行こうとしたが、予約が遅くなる

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　先日、熱海の花火を楽しんで来ました。我が家のマンションからは、お台場の花火が見えるので、無料で楽しんだりもします。過去には、有料ボートで楽しんだこともあります。　花火を上げれば、それを見るのに良い位置があります。そこに、椅子を並べたりして

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　今日は、猛烈に暑い。家に籠っていたら、三女に付き添っていた妻からランチタイムに電話。品川駅のインターシティに行きました。線路の反対側のビル街だが、それだけでも遠く感じる（笑）。１階のフードコートに行ったが、自分はお腹が空かない。公共の椅子

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　ランチは、駅ビルアトレのメキシカン。ちょっと早めに行ったら、最後の一組で入れました。ラッキー！！私は、ランチセットメニュースープは、いろいろ野菜のスープ。メインは、いろいろ挟んだサンドイッチのような・・・柔らかいパンなので食べやすかった。

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　昨晩　泊まって熱海から帰りました。昨晩は、ホテルから花火鑑賞。目の前に花火が上がって、音、迫力とも満天。花火自体の大きさより、距離が近くて音も大きいから迫力があります。割合に短時間だが、量もたっぷり。飽きません。泊まった宿も、料理は美味し

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　昨晩は花火鑑賞でした。熱海の花火。宿の窓、ベランダから目の前　近くで。音も迫力がも最高

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　今日は、義母が我が家に来ました。千葉に住む義母の妹の家から一緒に来ました。妹は、とても元気で忙しいらしく、ちょっと滞在して、すぐに帰りました。いつもお土産だけ貰う感覚（笑）。近くのプリンスホテルで３人でランチ。近くてお手軽で助かります。義

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ランチの料理写真。＆景色。

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　今日は、次女の誕生祝ランチでブルガリホテルに行きました。初めてのブルガリホテル。八重洲の地下で繋がってはいるのですが、なかなか分かりにくい。高級ホテルは、わざと少々分かりにくく作っています。ランチは、さすがに美味しくて・・・牛肉のタルタル

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　今日は、大崎の事務所へ。午後2時頃になって、ランチを食べに行きました。久しぶりに五反田の　ねぎし　へ。ここの味は、私の好み。祖母が焼いてくれた焼肉に似ているからかも。ただし、見た目は良く無いので、家族は行かない。ぼっちランチの時だけになる

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　今日は、久しぶりでタイ料理のランチ。と言うことで、東京駅　八重洲のジャスミンに行きました。私は、定番の蟹カレー　妻はパッタイ。いずれも美味しかった。このお店は、ランチタイムにほぼ満席になるけど、行列は無い。価格と品質とのバランスが良く、店

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　今日は、五反田の彬龍華66 　でランチを食べました。少々、久しぶりでしたが、相変わらず美味しいお店です。ちょっと高級店だから、混雑が無い。牛肉も和牛を使っているようです。

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　今日の午前は、１０時に整形外科。腰痛のリハビリに行きました。おかげで腰痛は治まって来たので、もう良いか？と考えていたが、まだ痛みがあるならと・・・次回は２３日の９：４０に予約を。健康保険が有効なおかげで日本の医療は丁寧です。リハビリが有効

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　今日は、１０時に定例歯医者でした。このところ歯の状態が良好でトラブル無し。今日も、点検で終わりました。この歯医者さんには、長期間　父親歯医者の時代からお世話になっています。今は、親子で診療して、私は子供に引継ぎ。最近、全部保険では、診療で

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　今日は、プリンスホテルに行って、ランチを食べました。またまたスペアリブランチ。巨大なスペアリブだが、ご飯も頼まないので、カロリーは割合に軽い。すっかりお気に入りになって美味しい。満足。ランチの後、京浜急行に乗ってイーオンへ。ヘアカットは長

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　今日は、１２時から妻がパーティをやるとのご託宣。私の記憶力が弱っているから、事前に言われても忘れるから突然(´;ω;｀)。フランス住まいのお友達他　５人招待で　いろいろと準備をしてあった。神戸居住時代のお友達であるが、皆あちこち移動するので、

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　今日は、私は、腰痛の延長で在宅。妻は銀座に買い物。午前１１時前に小腹が空いたので、近くのオーバカナルに行きました。ランチにオムレツを注文。チーズ・ハム入り。かなり大きいオムレツが出て来ました。卵３個分以上かな。完食しましたが、お腹に凭れる

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　今回は、腰痛のため、予定を繰り上げて昨晩帰りました。近くの東京プリンスホテルの中華で夕食。私は、スペアリブ。　今日は、腰痛の診察のため、近所の整形外科に行きました。腰痛の痛み止めシップ薬。リハビリに夕刻予約が取れたので、再度行くことになっ

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　今回は腰痛が酷くて　１日繰り上げて帰ることにしました。　せっかく花が良い時期に予約して来たけど　全く見学することなく　まことに残念です。　空港で豚丼のランチを食べて搭乗しました。

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　３０年ぶりかで十勝川温泉。以前は一軒だけだったモール泉が十勝川温泉全部がモール泉になったようです。やはり効果は大きいようです。猛烈な腰痛で行動がしんどかったけど　滞在中に改善して来ました。

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　ただいま、帰って来ました。帰りに　川崎で途中下車。川崎のルフロンの本屋とカフェに寄ってゆっくりしました。午前は、次女の学園祭。開場前で少々早過ぎました。次女は、業務に忙しくて結局会えず。真面目に担当業務をやると　やむを得ないのかな。着いて

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　本日、新居へのインターネットが通じる予定。工事業者が来てくれました。それでも、信号が弱いとか？手間がかかるみたい。戸建てのネットは、面倒が大きいのか？とにかく、今の時代にネットは必須なのをしみじみ感じました。目下は、旧住居に来て、ネットを

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