ダイエット戦記Part0005

だーーーーー。なぜ体重が増えるんじゃーーー。三食りんご一個で週６００グラムも太る体質なんてもういやじゃーーーー。って嘆いても始まらないのでランニングを始めた。出来るだけ毎日８キロづつ走ることにした。ほんんど歩きと変わらないタイムだけど少しずつ縮まってきている。現在平均速度は時速６．３３キロ。できれば１０キロまでペースアップしたいがまだちっとかかりそう。とほほ。