夜ヨガ

毎朝、zoomヨガを15分やってます。
昨年秋から（たしか９月に始めた）の習慣。


おかげで、ずいぶん心が整ったように思います。

おはヨガの主催者は杏子さん。


このたび、ライングループを立ち上げられ、わたし、いちおう、参加登録しました。

すると、
みなさんの「今日これだけやった報告」のラインが来るようになりました。

正直、これ、どうでもいかなぁ
通知オフにしてても着信マークが面倒くさくなりました。


しかーし、昨夜、9時15分、たまたま、杏子先生の「いまから、夜ヨガ始めます！」のラインをタイムリーに発見

えっ！？
今から？？？
夜ヨガ？？？


わたし、暇人してました🤭
茶の間で雑誌をパラパラしていたところでした。
（やっと読みたかったプレジデントが見つかったので(#^^#)）
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（犯人は夫（笑））
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2026年04月17日の日記
「メルカリその後の顛末」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1991999181&owner_id=4792539


ナイスタイミング！


ってことで、急ぎ、zoomヨガに参加。


なんと、10時までたっぷりゆったりの内容でした。


茶の間の夫を放置し🤭、
隣の和室でヨガ開始。


昨夜の夜バージョンは、寝そべってることが多かったです。


寝てると思った夫が私の髪をいじって遊んでいました🤭
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これを家族ラインに共有し、娘からは、
「メデューサ？」とのコメントあり。


私、瞑想中なんですけど（笑）