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2026年02月15日15:55

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足指対策のはなし

わたし、足の親指の調子が悪い・・・

外反母趾&巻き爪でございます。

ちょうど1年前に、じんじん続く痛みに耐えられず、日記を書いたんだよね・・・
 ↓
2025年01月28日の日記
「足が痛いはなし」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1989291943&owner_id=4792539


そのときは、職場用のパンプスを捨てて、開放感のあるサンダルに買い替えて対処したのでした。

あれから1年・・・
(早いなぁ・・・)

巻き爪は一向になおる気配がありません。
(治療も何もしてないからね(笑))

左足の親指が機能していないあせあせ(飛び散る汗)
そのせいで、左足に力をうまくかけることが出来ず、
(長年の蓄積)
バランス力も悪い・・・

違和感も常にあって・・・


そんなモヤモヤを解消しようと、ようやく(!)重い腰を上げて、巻き爪治療しようと思い、病院にいったのが2週間前。


しかーし、皮膚科のまきこ先生からは「うちでは治療をやってない」と言われ、
またまた振り出しに。
 ↓
2026年02月01日の日記
「巻き爪改善のはなし」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1991538511&owner_id=4792539

フォト


保険がきかないのね、巻き爪って。
化膿していれば化膿止めのお薬は出せますけれど・・・だって。
そこまでひどくないのよ。
でもじわじわと痛いんだけど・・・あせあせ(飛び散る汗)


巻き爪って、治療しても根本的な原因を改善しなければ、また再発しちゃうのでは?と思いました。
もともとケチな私。
急いで高額治療をする気持ちにはなりません。

ということで、治療の話はひとまず白紙に。

ラッキーなことに、姪っ子mちゃんが巻き爪知将を始めたそうなのです。
なので、経過報告を楽しみにしていようと思います。
(このミクシィのおかげハート)



さて、先日、たまたま、五本指シューズの存在を知りました。
なんでだろ?
(忘れた)

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Vibram FIVEFINGERSというもの。
https://www.barefootinc.jp/

「世界一の品質を誇るイタリアのソールメーカーVibram社が開発した5本指シューズ。足指を自由に動かせ、足の自然な動きが可能なため、私たちの身体の“ありのまま”を教えてくれる開放的で履き心地のよいシューズです。アスリートのトレーニング用から外反母趾など足にお悩みの方まで幅広く利用されています。」


なるほどね!
朝のチョコザップ専用の靴としてチョイスしてもいいのかも・・・

そう思いましたが・・・
けっこういいお値段。


その後、足袋型の靴のことも知りました。
ワークマンにも売っていますし、無印にもあるみたい。

ってことで、二日連続ワークマンへ顔を出してみました。


そこで、たまたま目についた商品がこれ。
 ↓
フォト


フォト


その名も「つま先ぐっぱ」

お手軽な499円なり。

(・∀・)イイネ!!


とりあえず、人差し指方面へ食い込むほど曲がっている親指をなんとかするため、このグッズを愛用しようと思います。

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※追記
そういえば・・・
以前、徹子の部屋で奈穂美悦子さんが「外反母趾の手術をして、長年の足の苦しみからやっと解放された」と言っていました。
 ↓
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 ↑
2024年11月29日の日記
「ベージュのパンプスを処分」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1988892426&owner_id=4792539
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