今日の夕食パート３３

今日は病院の通院日だったから行ってきたー運動プログラムで　室内で卓球をしたー

２戦連勝雨が降っててカッパ着て行ってきた　寒くなかったけど　帰ってきてからは寒いなー

って今思ってるさすがに毛布かけて寝てる　雨はたいした降りじゃなかったなー　担当医に

一か月の状態を報告して　薬を処方してもらって薬局ですぐに薬もらえた　退院したころは　昼過ぎに
診察とかあったり３時間待ったりして長いなーって思ってたけど　今は待つのは２０分くらいかな

薬局は１０分程度　自転車乗って　足の太もものところの筋肉使ったから　(*´-ω-｀)・・・ﾌｩ って

感じだった　今日はよく分からないけど気分が良い＾＾　雨の日で嫌だなーって気持ちが出そうに

なったけど我慢して病院に行けて　気持ちが前向きに働いて　その影響かもしれないなー


今日の夕食は　昼おにぎり１個　夜はハンバーグを作った　量が多かったから５個作ったけど

親と２個ずつ（苦笑い）