今日はここ数日よりは良いと思うけど どことなく調子の悪さも一緒にある感じがして なーなー的な感じかなー こんな日がこれからも続くのかなーって思うとやるせない想いが残る本当に一刻も早く良くなって 笑いたいし 楽しいって感じしたいしほんと笑って
昨日の夜から気持ちが苦しい感じの状態が続いて 何か苦しい感じ・・・午前中は少し大丈夫だったんだけど午後くらいからなってきた 心配で不安で何とかならんかなー・・・ どうしたらいいのか分からないからパニックにならないように何とかしてるんだけど
リハビリの一環として朝から夕方くらいまで外出してるんだけど帰ってきたら急に疲れが出たのか不安に襲われて困ったけど不安に効く薬を飲んだら落ち着いてきたからよかった^^動き始めてから調子が良くなってきたのか悪くなってるのかどっちか分からないけど
今年の3月に入院して、4月に退院してからずっと調子悪くて ひどい一日一日を過ごしてきた先月くらいから少しずつ良い日があってようやく上向いてきたって感じだけど悪い日があると今までの良い日が0になって 本当に辛いんだー入院したおかげで生活リズム