いや〜事業所で途中で帰りたかったけど何とか頑張ったよー4連勤はきついから　まだその体力と集中力がついてないんだなぁ目標が社会復帰だから甘えてばかりはいられない今週も頑張ったから次の週も頑張る明るい未来と楽しい未来の為に俺は頑張るのだー☆

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ストレスの影響かもだけど夜になると色々食べたくなるおかげで体重増えた　笑今日は、事業所は休みもらって　家でゆっくりしてたよー疲れがいっぱい出てきて作業できないなぁーって思ったから足がね疲れてやばいんだわたまには休養もいいかもしれないまぁ自力

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今日は同じ系列の事業所まで歩いて届け物をした途中信号待ちでスマホの電源を切って歩いたんだけど疲れたよーでも椅子に座って作業してるよりも動いてたほうが楽なんだよなぁー俺は不思議チャンである　笑今日のうさたん達はドアップなのだ〜☆

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寒いせいでやる気が出ない感じだったけど少し心が動いたら　やる気が顔を出してきたー人生どんどん攻めて　チャンスを掴んで勝ち組になるぞー！！！見返して　強くなる！！！弱気な自分に負けない☆

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何となくだけど寒くなりそうだったから昨日シャワー浴びておいて良かった明日は雪が降るかもしれないらしいけど休みだから雨でも雪でもいいただ自転車が乗れれば　笑

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貴重な瞬間を捉えた〜〜〜〜〜うさたんの立ち姿♪

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今日は支援センターのカラオケのプログラムに参加してきたー職員の方が上手で調子悪かったけど心が癒された〜階段上るだけで息切れしてたけど　笑全力で歌ってきたから　ストレス発散になったー早く暖かくなって調子が安定してほしいなーそうすれば色々できる

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いや〜3日前くらいに　木曜日は１８度くらいになると言っていたが今日、１０度なかったでしょヤフーの天気当たらんじゃんかー！（怒り）でも、大雨じゃなくて良かったけどねー事業所は最近、集中力が欠けてきてるから元に戻さないといけないなぁ〜

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午前中、親友が有給休暇をとってくれて外で話したー忙しくて中々都合がつかない中でこんな俺の為に時間を作ってくれて感謝しかないよー話す事はだいたい決まってるけどそれがまた新鮮味があって楽しいんだー主に今の時代ラインがあるけど唯一、メールを使って

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毎月訪れる工賃日この日の為に何時も頑張って通所してると言っても過言ではないしかし、今回は工賃日の日に事業所じゃなくて　支援センターのカラオケ〜・・・・せっかくの楽しみが次の週になる・・・でも、カラオケでストレス発散するから楽しみも先に延びる

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ちょっと前にコメントしたんだけどペットって飼い主に似るよって言ったらいきなりキレたんだよキレられる意味が分からないどんだけ世間を知らない？元ボクサーだから強気？その割には　消えたいとかこの名前を見るだけで不愉快毎日が不愉快うちのうさたんは俺

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昨日組み立てた自転車に初めて乗ってみたー動きが軽くて走りやすい〜〜〜もうすでに愛車なのだー！これで事業所への通所の時に負担が軽くなるといいなー☆まぁスピード出し過ぎないようにしないとなぁそれだけ気を付けようっと

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今日、注文した自転車が届いたーーだがしかし・・・組み立てをしなくてはならなかった説明書見たけど中々理解できなくて親友に助けを求めたしかし、飯を食べてからやってみたら自分でできたのである他力本願はダメだなーって思った念願の自転車〜

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今日は朝一番で病院へ行ってきたー午後から事業所だったんだけど身体が疲労してて　休ませてもらったママチャリで鍛えられた太ももの筋肉が悲鳴をあげているー心も折れたしなーうさたん達のドアップ画像で癒されてくださいな☆

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毎年冬は大嫌いだおかげで風呂場が寒くて　風呂に入れないまぁ暖かい時にはちゃんと毎日入ってますが　笑今日、床屋行ってきてさっぱりしてきたー☆画像はないです　笑おっさんだから☆あと少しの辛抱で暖かくなるはず頑張れ俺

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このまま長く続けても　進展性がないから　夕食のタイトルは止める事にした今日も事業所何とかこなしたかなー最近集中力が散漫で作業にも影響が出てるけど職員から指摘されないからいいのかなーって思う過信じゃないけど　本気で集中できた時は作業スピードは

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今日は事業所に行ったけど　行く前に行きたくないという気持ちが出て　昨日の調子崩した影響が出た。何か心の糸が切れそうになってて　弱い自分が居る事に　ダメだなーって思った。でも、今日は一か月の面談の日だったから　ちゃんと正直に話はした話できて心

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可愛い子には旅をさせよとあるがこの子を旅に出させる気持ちはなーい

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人それぞれ人生があるだからこの世に正解はたーくさんあるそれを自分なりに見つけるのが楽しいんだ苦しいんだ　悲しいんだ　嬉しいんだそうやって生きて　最後の時に　生きて来て良かったと思いたいこれが俺が想う事自分で死んじゃうのはね　人間のルールを破

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早く暖かくなって調子が上がってほしいなぁ〜ちょっと不安定気味かなぁそんなに悪い状態じゃないとは思うけど良くはないなぁ今日は早めに寝て明日一日を満足できる日にしたい☆

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やっと一週間終わったー昼おにぎり１個だと脳もおかしくなるのかなぁ何時も帰りはぐだぐだに疲れる歳のせいかもしれないなぁ寒いから体調も上がってこないけど頑張るしか道がないからゆっくり休みの日は過ごしてまだまだ頑張れる俺！！！弱音は吐かないように

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今日は母親の病院の付き添いだった経過は、良くもなく　悪くもなくって感じで糖尿病にならないように　食べ過ぎない事と言われた何時も俺が栄養とかを考えながら料理してるけどその結果がこれじゃ・・・決められた金額で　決められた食材じゃ　無理だよさすが

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昨日、ヤフーの天気予報を観たら　東京は晴れで　気温17度と書いてあった起きたら何故か雨が降ってて　えーーーって感じだったよ。今日は事業所で書初めをしたー何気に俺は書道８級を持っている（自慢できるレベルではない）笑久しぶりだったから　とりあえず

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今日は事業所の仕事始めだった行く前は、行きたくない気持ちが出て　休もうかと思ったくらい体調も万全ではなかったけど何とか行ってきたー帰りは疲れて　自転車置いて帰りたくなったよ長く休むと　休み癖がついてだめだねー今まで頑張ってきた事を壊すわけに

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今日は親父の墓参りに行ってきた新年を迎えたけど　精神状態が不安定だったから今回は見送ると母親に言ってたけど一人で気晴らしに行ってきた行く途中で富士山が雪化粧してたねーおみくじ引いてないけど　大吉だったと思う先祖を大事にするのが今生きてる人間

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昼間は暖かくなって　地元の神社に初詣に行ってきたー母親に自転車乗ってもらったけど　何とか必死になってるのが伝わってきたちょっと前までは普通に乗ってたけど　難病って分かってからはだいぶ体力が落ちてる俺も運動不足で体力ないけど（苦笑い）今年はお

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昨日は大丈夫だったけど、今日は状態が良くない頓服2回飲んでるから　ちょっときついかなーそれでも良からぬ考えが頭に浮かんだり諦めそうになったりしたけど俺は生きる　生きたいんだーって戦ってる流石に、もう無理だーって投げやりになりたいけど行きつく

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早くも正月が終わってもうバレンタインの季節になりつつある俺はとにかく寒いのは苦手だから暖かくなってほしい今日は不調の部分が出なくて一日を迎えれた頓服を飲まないと普通に過ごせるこの一日が大事だなーって思う母親がちょっと機嫌悪かったけど心配だか

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最近体調が不安定で中々思うように動けない寒かったり　少し暖かくなったり体調が安定するわけがない今日は落ち着かない症状と病気の症状が出て必死に自分に言い聞かせて耐えたけど昼、おにぎり2個じゃ足らないのかなぁー少し検討してみて食べる量を考えよう

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