今日は、真冬並みに寒かった明日は、少し暖かくなるらしいけど　宜しくお願いしますって感じ。毎日、自分ができる事をしてるけどまだまだ努力が足りないのかなぁ。丁度７年前くらいに一般適正検査というのをしたみたいで、改めて見直したら　全部標準以

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今日は、事業所の日だから行ってきた。始まって３０分くらいしたら、気持ちが暗くなってプログラムに参加できないとまずいから　頓服を飲んで何とか・・・・　家に帰ってきたら、母親の小言が・・・流石に俺は心の余裕がない。ここ１週間で、頓服１０個・・・

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春が来たと思ったら、今日は寒い　事業所で給料もらった。今日は、真剣に頑張ってやったから疲れた。１００％を超える力を出すと心が壊れるからと想って８０％で生きてたけどどうやら、１００％以上の力を出さないとだめみたい。何がダメかと言うと、ス

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最近思う事がある。それは、俺の病気の症状よりも　うつの状態が増えてきたこと。今日も、頓服飲んだけど　どうもだめだ。気持ちがさ、お通夜の状態って言えばいいのかな。怒る事もなく　笑う事もなく　喜ぶ事もなく　悲しい事もなく　食事を食べたいと思う事

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今から１２年前、貴女に声をかけられた時正直驚いたのと嬉しかった気持ちだった。当時俺は心の病を発症してて、中学の時のトラウマがあって本当は不安だったよ。でも、会う事になって横断歩道でキスをしようと約束したけど恥ずかしくてできなくてごめんね。初

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姪っ子と甥っ子が遊びに来て、母親と話をしてた。俺は、自分の部屋でのんびり〜☆逞しく成長する姿を見て、多くは語らなかったけど　嬉しく思う。　姉ちゃんとは、一切話はしなかったけどね。姪っ子は、やっと女の子という感じになって良かった小さい頃

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やっと週末きたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー土日はゆっくりしようと思う。明日は、オムライス作りに初挑戦　その理由は、姪っ子と甥っ子が遊びに来るから　大人の都合で、子供達の未来が暗くなるのは法律では処罰さ

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今日の俺の心は、ブリザード。嵐のように吹き荒れている。昔から、感情の起伏が激しい性格だけど　全く笑えない状況にある。頭では分かっているけれど、言葉が耳に入っただけで本当にｲﾗｲﾗする。今までは、物に当たって色んな物を壊してきたけど　もうそういう

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今日、親友からメールがあって無事にプレゼントが届いたよーと。喜んでくれて良かった実は昨日の夜、一人でブラックホールにいる気分で何とか、自分の気持ちを上げる為に大事MANブラザーズの曲を、スマホで聴いてた。やっぱり逃げ出しちゃだめだなーっ

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事業所に、かっぱを持って行ったけど雨降らなかった　もう、冬は終わりにしてほしいなー今日、飯食べてる時に親父の話を母親としたけど　込み上げてくるものがあって飯の途中でずっと泣いてた。６年経っても、この悲しみは消える事はない。皆、命は大事

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今日は、少し話を母親とした。明日、病院だからちゃんと医師に話してくるんだよーと。ぐっすり朝まで眠れなくて、その時飲む薬が合わないみたいだからそれも伝えてきてねと。その話の中で、病院変えてから少し明るくなったよ。と俺が言ったら「そうかなー」と

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昨日、親友に脇の臭いの事でメールでやりとりをした。前にも、勇気を持って聞いてから　また聞いてみた。それは、全く有り得ないよって　ちゃんとシャワーも浴びてるし、口臭対策もちゃんとしてるし　加齢臭は考えたほうがいいかもって言われた。だから

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それは見た事のない景色だった冬の日。何の変哲もない、平凡な日だった。心の中で、戦ってこいと思っていた。こんな日が来るとは思っていなかった。君が現れるまでは・・・確かに君は輝いている。でも、それはダイヤの原石という言葉に当てはまるけどダイヤの

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今日は寒さハンパネー　という事で、事業所行ってきたー。厚着で行ったのにもかかわらず、寒かったTVで介護問題とかやってるけど、決して他人事ではないと俺は病気と戦いながら何時も思っている。母親に関しては、自分で動けるから意識レベルとしてはそ

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今日、夕方から吐き気がして何時もの悪い症状が出始めて　鬱の頓服を飲んだけど大きな崩れはなかった。とりあえず対処は、頓服を飲んで寝る事なんだけど何とか寝ずに、起きていられるから良かったー。

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久しぶりに、母親と少し話した。どうやら、俺と話をしたかったみたいな感じ。俺もね、今年４０歳だし否定するまでもないけどマザコンじゃない。だから、一緒の行動をするのが恥ずかしいんだよなー本当なら、家で一人でのんびり一日のストレスを発散したいんだ

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ジムとか、家で全く筋トレはしてないけど　自然に体が鍛えられてる。親父が生きて頃は、握手をすると骨折しそうなくらい痛かったマムシの握力だったなー。俺は、それを越えたいと想っているから　今のところ目標は６０くらいはなりたいなー！なんせ、ス

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今日は、母親の誕生日だったけど　ちょっと険悪なムードだった。　俺が「今日は外出しないの？」と聞いたら、なぜか怒った感じで「居たら邪魔なの？」と。俺は、余計な事を言わなければ問題ないけどと言ったら、そのあと外出したみたい。そのあと、家の電話が

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一応、先月から一か月の家計を任されてる俺。なるべく、無駄はなくして金が残るようにしてる。いらない裏の白いのに、出費する項目を書いて　スタートの金額から、その日にいくら残ってるのかを書いてやってる。これが今俺が、家の改革をし始めた結果がもうす

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今日は、嬉しい事があった。それは、悲しい想いをさせてしまった方からだった。俺は、それ以来あの一件があったから、自分の発言の良さを生かしながら　時には人を傷つけるのではなく悲しい想いをさせるという事を教えてもらった。俺の妄想かもしれないけど、

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何か、ヒザが痛い（笑）　寒さのせいかもしれない。それか、カルシウム不足かも。明日は、雪降るみたいで気分は最悪（苦笑い）子供の頃って、雪は珍しくて喜んでたけど成人過ぎてからは、雪が苦痛でしかない。

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今、一番心配してるのが母親の体力がお年寄りレベルになっているという事。飯を食べ終わるとTVを観ていても、目を閉じて眠りそうな感じで　頭をポコンと叩くと「少し休んでるんだからー」と。今年に入り、１９時〜２１時には寝ちゃってる。少し動けば、相当き

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「男が日記なんて書かないでしょ？」とか色んな意見があると思います。それは、思う側の主観である事は分かってるので　特別な感情は一切持たないようにしています。俺が日記を書く理由は、一日一日で思った事を書いておくと　時間が経ってから「あー俺ってこ

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今日は、俺は事業所だったけど　母親は血圧の内科に行った。俺は帰ってきた時に　内科でどうだった？と話を聞いたら、体重が増えると高血圧が酷くなりますって言われたと。今までは、これで済んでたけど「今の動いてると思っている状態で、現実を理解すべき」

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人間とは何か？そう問われた時に、黙ってしまう。そんな時代は、昔という過去に捨ててきた今の俺には、朝飯前。人間とは、思いやりを持ち助け合う事である。当たり前なようで、当たり前にできない事。これこそが人間。ニュースを見る度に、人間じゃない人が写

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今日は完全に春がきたーって感じだったねー。でも、今は寒いから暖房入れてる。明日は、寒いらしいから体調が心配だ。最近思ったのは、頭の発達が遅れてるんじゃないかなーって思って何時もは、癒しの音楽を聴いてたんだけど　胎教に良い音楽を聴いて脳を発達

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書こうか迷ったけど、やはり日記に残しておくのがいいと思ったから書く。昨日、ラインで姉ちゃんにラインの無料通話で話したんだけど　途中で切られた。事の発端は、俺がラインのタイムラインに個人情報を載せた事。それに対して、載せちゃいけないと思って載

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昨日のサッカーは普通にイランより強い。俺は、イランに３−０で勝った時に事実上の決勝戦だと思っていたけど、カタールは強かった。そんな相手でも、必死になって攻めようとする日本代表には一ファンとして、おつかれさまーと言いたいな＾＾結果はもちろん、

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